Kurs­be­schrei­bung

Nr. 818.01Beat the Impostor
TerminIn Planung
OrtPr?senzveranstaltung
ZielgruppePromovierende und Postdocs
Teilnehmerzahlmax. 12 Personen
Kursziele

Die Teilnehmenden …

  • K?nnen nach dem 澳门赌场注册,博狗网上赌场 die wesentlichen Fakten zum ImpostorSelbstkonzept nachvollziehen
  • Kennen Verbreitung und Impact des Impostor-Selbstkonzepts unter Wissenschaftler*innen
  • Sind in der Lage nach dem 澳门赌场注册,博狗网上赌场 an sich selbst Impostor-artige Selbstzweifel zu erkennen
  • Haben Ans?tze erlernt, Resilienz gegenüber Impostor-artigen Selbstzweifeln zu entwickeln
  • Sind durch den Austausch mit ihrer Peergroup gest?rkt im Umgang mit Selbstzweifeln, die dem Hochstapler-Syndrom zuzuordnen sind
Inhalte

Das Impostor-Syndrome beschreibt die Neigung, gerade erfolgreicher und intelligenter Menschen, den eigenen Erfolg für nicht verdient oder zu leicht erlangt zu halten, gar Aufdeckung als ?Hochstapler*in“ zu fürchten. Sch?tzungen zufolge zeigen bis zu 70% der Masterstudierenden und Promovierenden zuweilen Selbstzweifel, die sich unter das Impostor-Syndrome subsummieren lassen.

Im Rahmen dieses 澳门赌场注册,博狗网上赌场s wollen wir erarbeiten, warum gerade die Wissenschaft ein Impostor-Biotop ist und wie jede*r einzelne sich gegen derartige Selbstzweifel schützen und so den inneren Impostor erfolgreich wieder verjagen kann. Neben Fakten und Wissen über das Syndrom selbst, wollen wir in Austausch kommen über Coping-Strategien und uns fragen, ob hochstapeln nicht auch manchmal richtig sein kann.

Themen:

  • Selbsttestfragen zum Impostor-Syndrom
  • Allgemeine Fakten zum Impostor-Syndrom
    • H?ufigkeit
    • Geschlechtsverteilung
    • Abgrenzung von psychiatrischen Erkrankungsbildern
  • Beispielaussagen zum Impostor Syndrome von Prominenten und aus Darstellung in digitalen Medien insb. Memes
  • Erarbeitung des eigenen ?Impostor-Typs“ und Reflektion zu eigenen Verhaltensweisen
  • Impostor-Selbstkonzept in der Wissenschaft
    • Gründe für H?ufung in wissenschaftlichen Arbeitskontexten
    • Auswirkung auf die Arbeit als Wissenschaftler*in und Interaktion z.B. mit (fehlenden) Feedbackanl?ssen und anderen Unsicherheitsfaktoren
  • Resilienzstrategien zum Umgang mit Impostor-Selbstzweifeln
     
MethodenIm Rahmen des 澳门赌场注册,博狗网上赌场s werden theoretische Inputs zum Impostor-Syndrome mit aktivierenden Elementen zur Selbstreflektion und Resilienz gegenüber Impostor-artigen Selbstzweifeln verbunden.
Referent*inDr. Hannan Schürenberg-Frosch
Informationen zur*m Referent*inDr. Hannah Schürenberg-Frosch ist promovierte ?konomin und seit sieben Jahren in der Graduiertenf?rderung t?tig. Als Karriereberaterin und Coach unterstützt sie Promovierende und Postdocs in Fragen der Entwicklung der eigenen Kompetenzen und Identifikation von pers?nlichen und strukturellen Hürden bei der Entwicklung des eigenen Potenzials. 澳门赌场注册,博狗网上赌场 gibt 澳门赌场注册,博狗网上赌场s in Selbst- und Zeitmanagement, Methoden der Peer-Beratung, Profilarbeit und Selbstwirksamkeit.
HinweiseWir gehen von Ihrer verbindlichen Anmeldung aus. Eine kurzfristige Absage ist nur aufgrund von triftigen Gründen m?glich. Bitte informieren 澳门赌场注册,博狗网上赌场 in diesem Fall umgehend das Fortbildungsteam.
Meldestichtag

2 Wochen vor Veranstaltungsbeginn.

Am Meldestichtag entscheiden wir auf der Grundlage der Anmeldungen, ob eine Veranstaltung stattfinden kann oder nicht. Darum melden 澳门赌场注册,博狗网上赌场 sich bitte zeitnah an, wenn 澳门赌场注册,博狗网上赌场 interessiert sind! Je mehr Anmeldungen bei uns eingehen, desto sicherer k?nnen wir die Veranstaltung durchführen. Selbstverst?ndlich k?nnen 澳门赌场注册,博狗网上赌场 sich auch nach dem Meldestichtag weiterhin anmelden, sofern noch Pl?tze frei sind.

Anmeldung

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